Uudised

ORIENTEERUMINE – sport kehale ja ajule

Kadri Kütt 06.10.2017, 08:22

Kaart käes ja hasart silmis ruttavad orienteerujad on ehk sinuski selle ala vastu huvi tekitanud. Kui sind hoiab tagasi eksimishirm, siis unusta see heaga. Rajal on küllaga abilisi ja kõik, mida võid seal kaotada, on natuke aega.

Algajale orienteerujale võib värviline ja tingmärke täis kaart esmapilgul tõelise raketiteadusena tunduda. Tegelikult aitab peale iseseisva eeltöö asja lihtsamaks muuta orienteerumispäevakute personaliga konsulteerimine. Iganädalastel päevakutel on võimalik kaart enne rajale minekut üle vaadata ja vajadusel korraldajatelt või kaasvõistlejatelt lisainfot küsida.

Kuidas orienteerumiga alustada, saad teada värskest Tervis Plussist http://digi.tervispluss.ee/artiklid/orienteerumine-sport-kehale-ja-ajule?id=79600864.